Bedankt!

Virtuele editie

Met de MyTrace app is het net alsof je de Menzis 4 Mijl van Groningen echt van Haren naar de Vismarkt in Groningen loopt met o.a.:

  • Het ''4 Mijl''-lied van de band Nuchter voor het startschot;
  • Updates over jouw tussentijden;
  • Weetjes over de highlights langs de route;
  • Muziekpunten en publiek die jou naar de finish dragen;
  • Finishen met het uitzinnige publiek op de Vismarkt.

Uiteindelijk neem je na de finish jouw digitale medaille in ontvangst en zie je in het leaderboard wat jouw tijd is ten opzichte van familie, vrienden of collega's. Vooraf kun je zelfs de meest ideale hardlooproute uitstippelen van en naar jouw eigen voordeur met de Nationale-Nederlanden Hardloopplanner. Een echte evenementbeleving dus!

Aan de eerste edities van NN Running Day op zondag 11 oktober, zaterdag 24 oktober en zondag 25 oktober deden maar liefst ruim 20.000 deelnemers mee. Aanmelden is momenteel niet mogelijk.


Hoe werkt het?

Download de MyTrace app

Download de MyTrace app (App Store of Google Play Storeen volg de stappen tot jouw MyTrace ID zichtbaar wordt.

Meld je aan

Meld je aan voor de Menzis 4 Mijl van Groningen.

Verkrijg toegang tot de MyTrace app

Klik op de link in de e-mail, vul jouw MyTrace ID in.

Kies je startwave

Kies jouw gewenste startmoment. Het aftellen kan beginnen!

Bepaal je route

Stippel de meest ideale route vanaf jouw voordeur uit met de Nationale-Nederlanden Hardloopplanner.

Train

Zorg dat je in beweging blijft.

Start de app

Sta op tijd klaar met de app op je telefoon en je oortje/koptelefoon, check 5 minuten van te voren in en wacht op het startschot.

Succes

Geniet en ervaar de beleving en sfeer van de Menzis 4 Mijl van Groningen.

Menzis 4 Mijl van Groningen

Van Haren naar Groningen. Het grootste en meest sfeervolle loopevenement van Noord-Nederland.

Menzis 4Mijl4You powered by GasTerra

Lopen, in een rolstoel, op een step of rollerskates. Iedereen mag op zijn eigen manier meedoen aan de 4Mijl4You.

Quiet maakt lawaai voor stille armoede. Jij ook?

Loop de virtuele 4 Mijl en steun Quiet!

Geef aan Quiet Groningen en help mee om stille armoede te verzachten. Quiet Groningen is bij deze bijzondere editie van de Menzis 4 Mijl van Groningen het goede doel. 

Help jij ook mee?
De virtuele Menzis 4 Mijl van Groningen geeft alle deelnemers de mogelijkheid om bij registratie van deelname een vrijwillige donatie te doen voor Quiet Groningen. 

Lees meer over Quiet


Loop de virtuele editie van de Menzis 4 Mijl van Groningen op 24 of 25 oktober

Start vanuit je eigen huis en ervaar de sfeer en beleving van de Menzis 4 Mijl van Groningen. Meld je gratis aan, download de MyTrace app en loop mee!

Lees meer