Zorg dat je in beweging blijft zodat je fit bent op zondag 11 oktober.
4 Mijl Trainingsloop met SamenGezond
Alvast trainen voor de Menzis 4 Mijl van Groningen? Trek je hardloopschoenen maar aan en doe mee met de trainingsloop op zondag 6 en/of 20 september. Menzis organiseert deze in samenwerking met SamenGezond.
Met behulp van de SamenGezond app bepaal je zelf jouw tempo, de starttijd en de route. Wandel of hardloop je tenminste 6 kilometer per dag? Dan krijg je als beloning shoptegoed bij de HEMA.
Deelname is gratis en aanmelden kan via www.samengezond.nl/4mijl
Ook na het loopevenement kun je de SamenGezond app gebruiken en krijg je wekelijks een beloning als je je weekdoel behaald.
SamenGezond is jouw gezonde steuntje in de rug en helpt jou in je eigen tempo te leren en te motiveren wat jij zelf kunt doen om je fitter te voelen.
Aanmelden