Info


Wedstrijdloop

Zondag 13 oktober

Elk jaar verschijnt een topveld van wedstrijdlopers aan de start. 

Lees meer

Bedrijvenloop

Zondag 13 oktober

Wil jij met je collega's een sportieve topprestatie neerzetten? Neem dan deel aan de Bedrijvenloop.

Lees meer

Recreantenloop

Zondag 13 oktober

De Recreantenloop is met bijna 13.000 deelnemers het grootste onderdeel.

Lees meer

Studentenloop

Zondag 13 oktober

Nieuw dit jaar is de 4 Mijl Studentenloop! Studenten vanaf 16 t/m 30 jaar kunnen tegen een gereduceerd tarief inschrijven. Alle studenten starten in één startwave.

Meer info

Jeugdloop

Zondag 13 oktober

Deze jeugdloop is speciaal voor scholen en verenigingen en jaarlijks doen er zo’n drieduizend deelnemers aan mee tussen 6 en 18 jaar.

Lees meer

Charity Run

Zondag 13 oktober

Tijdens deze run lopen ouders, kinderen en andere betrokkenen samen met bekende (Noord) Nederlanders om Stichting Walk On te supporten.

Lees meer

Menzis 4Mijl4You

Zaterdagavond 12 oktober

Doe de 4 Mijl anders! Leg de avond voor de 4 Mijl dezelfde route af op je skates, in je rolstoel, met een kinderwagen of als Nordic Walker…Niets is te gek!

Lees meer

Programma

Bekijk hier het hele programma van zaterdag 12 oktober en zondag 13 oktober 2019.


Kom jij helpen?

Onze vrijwilligers bieden wij een superleuke ervaring bij een Gronings hardloopevenement, waarbij professionaliteit en gezelligheid voorop staat! Dat is wat wij je willen bieden tijdens de Menzis 4 Mijl van Groningen. Wij zoeken vrijwilligers die van aanpakken weten en die de organisatie die dag graag willen helpen.

Lees meer
Vrijwilligers